Mettre en scène mes rêves... agir sur ma vie

Mettre en scène nos rêves de nuit pour amorcer une transformation dans notre vie

À Sutton, un atelier de deux jours pendant lequel nous incarnerons les personnages de nos rêves en explorant de façon créative comment résoudre certaines situations insatisfaisantes de notre vie.

Le cinéma de nos nuits

Chaque nuit se déploie le film de nos rêves où de multiples personnages jouent différents rôles. Comédie, drame, aventure ou film fantastique, les scénarios de nos rêves parlent de nous, des situations de notre vie, de ce que nous ressentons. À l’image de ce que nous vivons dans notre vie de jour, nombre de rêves sont insatisfaisants, dérangeants ou simplement inachevés.

Remettre en scène les séquences de nos rêves permet de :

• Observer le jeu des personnages et voir comment ces diverses facettes de nous agissent dans notre vie
• Explorer diverses résolutions possibles à une situation inachevée du rêve
• Expérimenter un dénouement plus satisfaisant du rêve qui permettra de résoudre une situation figée dans notre vie

Une expérience de groupe

Cet atelier offre une expérience qui n’est possible qu’en groupe. À travers la mise en scène des rêves, chacun devient à la fois un protagoniste et un révélateur pour les autres. La participation de chaque personne dans toute sa richesse et sa diversité permet de prendre une distance face aux différents rôles que nous jouons dans notre propre vie. Cette distance aide à voir plus clairement certaines zones grises ou des angles morts qui entraînent des répétitions insatisfaisantes dans notre quotidien.

Jouer ensemble nos rêves, c’est s’entraider à se voir plus clairement pour agir sur notre vie de manière à la rendre plus satisfaisante et plus épanouie.