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SUMMARY:Retraite silencieuse
DESCRIPTION:Nous vous accompagnons durant ces 3 jours en mettant en place différentes façons de favoriser l’expérience du silence afin qu’elle soit profitable pour vous. \n3 jours pour \n\nProfiter des méditations quotidiennes pour une plus grande présence à soi et à sa respiration\nPlonger dans un bain de forêt\, marche de pleine conscience méditative guidée\, pour goûter plus profondément le contact avec la nature\nMarcher à son rythme le long des 8 km de sentiers balisés ou contempler le ruisseau \nNager à la piscine et se détendre au sauna\nDéguster de bons repas végétariens\n Se laisser inspirer par une lecture. Plusieurs livres sont disponibles dans notre bibliothèque.\n\nLe tout\, dans un silence qui invite à être plutôt qu’à faire. \nL’accueil se fait le lundi à partir de 14 h. Vous êtes invités à une rencontre d’orientation à 16 h qui est suivie d’une méditation. Le séjour se termine le jeudi à 14 h.  \nNous vous encourageons à laisser de côté cellulaire et tablette afin de vivre une expérience qui diffère de votre quotidien et crée un climat propice au silence. Si vous les utilisez\, merci de le faire discrètement avec des écouteurs. \nBien que le personnel contribue aussi au silence\, certaines tâches de notre travail peuvent être moins silencieuses.
URL:https://larcenciel.org/evenement/retraite-silencieuse-22-26-juin/
LOCATION:Centre de ressourcement à Sutton\, 567 chemin McCullough\, Sutton\, Québec\, J0E 2K0\, Canada
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