40 heures de méditation et de nature

À Sutton, durant 40 heures vivez une plongée dans le silence intérieur. Une expérience de méditation qui s’adresse à tous ceux qui en ressentent le besoin.

Au programme

À travers différents types de méditation et grâce au contact avec la nature, explorons le silence du vendredi soir 20h au dimanche midi. Au programme : Méditations, marches contemplatives, méditations par la conscience corporelle et par les éléments. À chaque heure, une équipe expérimentée vous proposera et guidera dans l’une de ces méditations. Nous vivrons une expérience exceptionnelle de silence.

Durant ces 40 heures, afin de ne pas surcharger le corps et d’aider à la méditation, il y aura un menu léger offert en tout temps et composé strictement de riz, de fruits frais, d’eau citronnée et de tisanes. On suggère aux gens qui ont des besoins spéciaux en nourriture d’apporter ce dont ils ont besoin. Il y a un petit réfrigérateur dans la salle à manger à votre disposition.

En tout temps, vous pourrez marcher en forêt, vous baigner à la piscine, contempler la montagne mais tout se vivra dans le silence.

Dates

Du 21 au 23 juin 2019

Coût

150$ par personne en occupation double (vendredi 17h au dimanche 15h)

100$ par personne en camping sauvage (vendredi 17h au dimanche 15h)

Inscription

Contacter le centre de ressourcement à Sutton par téléphone au 450-538-0333 ou par courriel Cette adresse e-mail est protégée contre les robots spammeurs. Vous devez activer le JavaScript pour la visualiser.

* Les gens qui désirent participer quelques heures seulement sont les bienvenus, l’entrée est libre. On peut faire un don à l’Arc-en-ciel et sur demande, un reçu pour don de charité sera émis.